La OMS muestra que el ejercicio mejora el rendimiento académico
15/07/2021 21:14
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha realizado un estudio en el que muestra que la realización de actividad física diaria mejora el rendimiento académico de los escolares, además de cuidar su salud. Sin embargo, señalan que estos escolares sólo dedican un 5% de su tiempo a la actividad física. Esta nueva revisión de la OMS ha recopilado evidencias de diferentes revisiones sistemáticas y metaanálisis sobre los beneficios de la actividad física en el rendimiento académico.
En este sentido, los niños y adolescentes de entre 5 y 17 años, pasan casi dos tercios de su tiempo en el colegio realizando actividades sedentarias. Según esta nueva revisión de la OMS, si se aumentan los niveles de actividad física se puede obtener un impacto muy positivo.
Stephen Whiting, técnico de la Oficina Europea de la OMS para la prevención y el Control de Enfermedades No Transmisibles, afirma que la actividad física ayuda en el desarrollo de las habilidades cognitivas, motoras y sociales, además de una buena salud metabólicas y musculoesquelética. Recalca que es difícil medir el impacto directo de la actividad física en el rendimiento académico, ya que depende también de otros factores fisiológicos, cognitivos, sociales y ambientales.
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