Un nuevo estudio publicado en la revista British Journal of Sports Medicine, vincula la inactividad física a una mayor probabilidad de sufrir síntomas graves y de morir debido a la enfermedad por COVID-19, sólo siendo superado por otros factores de riesgo como tener una edad avanzada o tener un h...

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Según un nuevo estudio publicado por la edición online de “Neurology”, la revista médica de la Academia Americana de Neurología, el ejercicio puede ayudar a ralentizar el deterioro cognitivo producido como consecuencia del Parkinson. En concreto, este estudio ha sugerido que las personas con P...

En una entrevista realizada a María Sagasti, especialista en Medicina Deportiva en el Centro Médico IMQ Amárica de Vitoria-Gasteiz, ha declarado que la actividad física tiene un impacto muy importante en los niveles de estrés de las personas. De hecho, se estima que al hacer ejercicio de forma di...

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Según un nuevo estudio de la Universidad de Harvard, realizar 15 minutos de ejercicio físico al día puede aumentar la esperanza de vida en tres años. Además, también señalan que podría reducir un 14% la mortalidad por todas las causas. Este estudio se ha realizado basándose en los datos obtenidos...

Según un reciente estudio publicado en la revista Medicine & Science in Sports & Exercise, de la American College of Sports Medicine (ACSM), se ha observado unas tasas de muerte más bajas en las personas que caminan 8.000 pasos al día que en las que caminan 4.000 pasos.También explican que se ha ...

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Según un estudio de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), en colaboración con otras instituciones españolas, la disminución de la práctica de actividad física durante los meses de confinamiento causó una serie de problemas psicológicas en la población adulta. Este estudio se llevó a ca...