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Strava, la principal plataforma social de deportistas y la mayor comunidad atlética del mundo, ha publicado su informe anual de 2020 en relación a las tendencias que han destacado en el mundo del deporte.En este informe destaca cómo la pandemia de COVID-19 ha generado un boom de actividad física ...

La Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU), adoptaron por consenso durante una sesión plenaria, una resolución en la que se reafirma el papel del deporte como acelerador global de la paz y el desarrollo sostenible para todos, y en la construcción de resiliencia global para abordar el COVID-...

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Según un estudio del CIBER de Enfermedades Cardiovasculares y del CIBER de Epidemiología y Salud Pública, realizar ejercicio durante al menos 30 minutos diarios puede reducir el riesgo de mortalidad en un 16%. Además, los autores señalan que si este tiempo de ejercicio se multiplica por cuatro, s...

Una investigación publicada por The Lancet Global Health, ha concluido que el ejercicio físico salva casi cuatro millones de vidas al año en el mundo, en un año en el que gran parte de la población mundial se ha encontrado confinada por causa de la pandemia de COVID-19, con el consecuente descens...

Benefits for phisical exercise health are well known, but a new research recently published in The Lancet Global Health puts you in numbers. And it does so in a year in which the COVID-19 pandemic has locked up a very high percentage of the world population in their home under some type of quaran...

1. IntroducciónAxiety in high performance athletes study cover a large space in the literature in Sports Psychology (R. Martens, 1977, 1983, Y. Hanin, 1989, C. D. Spielberger, 1989).The importance lies in the impact that negative emotional states have on performance in competition and training. M...